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Zen avec  Marlène

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Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué

Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué

Bonjour à tous, 

Je partage avec vous une histoire de vie... 

J'ai repris mon  travail d'animatrice à l'hôpital en gériatrie, mais je suis actuellement à mi-temps suite à des soucis de santé. 

Pour m'aider au quotidien, j'utilise bien sur mes chères huiles essentielles. Je lis toujours sur le sujet afin d approfondir mes connaissances. 

 

Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué

Pour commencer, je mets une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée dans mon gel douche pour me donner un coup de fouet matinal ou une goutte d ylang ylang pour une journée joyeuse si on est triste dès le matin. 

 

Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué
Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué

Puis, avant de m'habiller, je me masse les jambes avec le mélange d huiles essentielles "deep relief" ou lorsque je n'en ai plus, je mets dix gouttes de wintergreen (gaulthérie), dix gouttes de peppermint (encore elle !) et dix gouttes de copaiba..dans mon roll-on de 20 ml, et je complète avec de l'huile végétale (j'utilise V6 de young living)... Et je me masse les mollets de haut en bas, puis les pieds et enfin je remonte du haut de la cuisse aux pieds... Un vrai coup de bien être pour enlever mes douleurs articulaires sur les jambes, ou le haut du dos et la nuque. 

Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué
Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué
Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué
Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué
Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué

Enfin, pour me détendre, me destresser, et me booster pour aller travailler, je mets le mélange d 'huiles essentielles "Journey on" de young living sur mes bracelets en pierre de lave, et derrière mes oreilles. 

Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué

Je remercie les conseillères young living qui m'apportent toutes leurs connaissances et leurs outils sur leur groupe Facebook des essent'ielles, Céline, Anne-Sophie, Aleksandra ou Carine.. 

A bientôt 

MARLENE