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Zen avec  Marlène

Zen avec Marlène

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Top articles

  • Mes règles au naturel..

    02 juin 2020 ( #Bien-être )

    Bonjour les filles ! Il y a quelques années, j'ai commencé à chercher une alternative à mes serviettes périodiques jetables. J'ai un petit flux et j'ai lu un article sur la cup. Cet objet accessible financièrement et lavable est une révolution, mais ne...

  • Se sentir en pleine confiance , zen et protégée grâce aux huiles essentielles

    27 septembre 2018 ( #Aromathérapie )

    Bonjour et bienvenue sur mon blog où je parlerai désormais en plus du scrap, de bien-être et d'huiles essentielles. J'ai découvert les huiles essentielles Young Living en 2016. Cela faisait un moment que je m' y intéressais j' ai trouvé tout ce qui m'intéresserais...

  • Trucs et astuces pour dormir, vite et mieux, récupérer et retrouver une forme olympique

    24 février 2020 ( #Bien-être )

    Bonjour à tous 💜 J espère que vous allez bien et que vous allez bien dormir... Le violet de mon cœur d entrée n a pas été choisi au hasard.... La nature nous offre ce dont nous avons besoin... Vous ne serez donc pas surpris de savoir que la couleur la...

  • Survivre à mes règles...

    17 mai 2020 ( #Bien-être, #Aromathérapie, #Lithothérapie, #Tisanes )

    Bonjour à tous ! J'espère que vous allez bien. Moi, ça va. Comme beaucoup de femmes, je redoute ce moment du mois où nous devenons désagréable, où notre ventre est ballonné, où on a des pensées négatives, etc... Pour commencer, les jours precedant mes...

  • Salon "Zen" porte de Champerret

    30 septembre 2019 ( #Bien-être )

    Bonjour à tous, J'espère que vous allez bien en ce début de semaine. A la fin de la semaine dernière, j' ai eu la chance de découvrir le Salon "Zen" ,porte de Champerret à Paris. Au programme: Différents stands autour des massage, du yoga, de la litho-thérapie...

  • Surconsommation vs minimalisme

    08 juillet 2020 ( #Bien-être )

    Bonjour les amis J'espère que vous allez bien.Cette période bien particulière de confinement nous a bien mis à plat.Nous avons puisé dans nos ressources physiques,morales afin de pouvoir retrouver des repères dans ce monde inconnu: -Certains etaient au...

  • Mes huiles prioritaires pour soulager mon corps douloureux et fatigué

    22 septembre 2019 ( #Aromathérapie )

    Bonjour à tous, Je partage avec vous une histoire de vie... J'ai repris mon travail d'animatrice à l'hôpital en gériatrie, mais je suis actuellement à mi-temps suite à des soucis de santé. Pour m'aider au quotidien, j'utilise bien sur mes chères huiles...

  • Aie... J'ai mal aux jambes !

    14 mai 2020 ( #Mini album, #Aromathérapie, #Lithothérapie )

    Bonjour à tous ! Dans cette période négative de début de la fin du confinement, je vais vous donner des astuces pour que vos jambes vous portent mieux ! Pour ma part, je réprends depuis deux semaines le travail à temps plein après un an en mi-temps thérapeutique....

  • Changement de cap

    05 septembre 2019 ( #Bien-être )

    Bonjour à tous J'espère que vous allez bien et que vous serez nombreux à suivre mes aventures, mes expériences dans le fil de ma vie Créa Zen. Ma vie a basculé l'année dernière. Je m'étais oubliée... Focalisée sur les objectifs du travail, à vouloir tout...

  • Le mélange d' huiles essentielles du jour: Valor

    14 février 2016 ( #Aromathérapie )

    Bonjour, Je l' ai commandée il y a quelques jours et je l' attends comme le messie! Qu'est ce que "Valor"? "Valor" est un mélange de trois huiles essentielles: épicéa, tanaisie bleue et encens. C' est un mélange émancipant qui procure des sensations de...

  • SOS migraine !

    04 avril 2020 ( #Bien-être )

    Bonjour les amis ! J 'espère que vous allez bien. Aujourd'hui, j'ai une mega migraine. C' est le premier jour de mes menstruations, c'est souvent par là que mon corps communique avec moi lors de ces périodes. Certaines ont mal au ventre, moi, C'est la...

  • Etes vous intéressés par les huiles essentielles?

    12 février 2016 ( #Aromathérapie )

    Bonjour, J'espère que vous allez bien... Depuis toujours, j 'essaie d'avoir un mode de fin sain: Danse contemporaine, respiration, méditation, sophrologie sont mes principales activités de bien-être. Depuis quelques temps, je m'intéresse aux huiles essentielles....

  • Rencontre avec la méditation

    04 mai 2020 ( #Bien-être )

    Bonjour à tous, Pendant cette période particulière liée au coronavirus, certains doivent faire l école à leurs enfants, d'autres travaillent pour que la vie puisse continuer... Les uns soignent, d'autres conduisent, cultivent ou sont à la caisse... Nous...

  • Clip des pavés mouillés

    06 juillet 2011 ( #Musique-Mes chansons-Mes concerts )

    Bonjour! Je vous invite aujourd'hui à regarder le clip des pavés mouillés... Réalisé par Maïka Cordier... Je vous rappelle que mon disque "Et la vie continue" est sorti et qu il est en vente au prix de 5 euros... On m'a demandé "Mais comment me le procurer...?...

  • Le mélange d huile essentielle "Journey on"

    24 décembre 2019 ( #Aromathérapie )

    Bonjour à tous En cette fin d'année, je vous parle bien-être et huile essentielle. La fin d année est synonyme de bilan, mais aussi d activités intenses, de préparations,et on est souvent fatigués et perdus. Personnellement, je sens une extrême fatigue,...

  • Les bijoux de mayella... Ou les pierres qui guérissent...

    23 septembre 2019 ( #Lithothérapie )

    Bonjour Bonjour... 😀 Il y a quelques mois, sur les pages Facebook d 'Aleksandra et sur celle d' Anne-Sophie (des conseillères en aromathérapie Young living), j'ai découvert des bracelets en pierre qui peuvent nous faire du bien... Bracelets des chakras...

  • L'article de l' Aisne nouvelle

    03 novembre 2012 ( #Musique-Mes chansons-Mes concerts )

    Bonsoir!! Waou...je trouve enfin un moment pour venir vous montrer le bel article pour la promo de mon album dans l' Aisne Nouvelle. Je vous rappelle que mon cd est disponible au prix de 5 euros et qu'il suffit de me contacter par mail Marlene.creations95@gmail.com...

  • L'article du courrier picard!

    08 octobre 2012 ( #Musique-Mes chansons-Mes concerts )

    Bonjour! Aujourd'hui, je vous présente l'article paru hier dans le courrier picard... Je suis fière et heureuse!Si vous êtes intéressé par l' album, vous pouvez me contacter par mail Marlene.creations95@gmail.com Il est en vente au prix de 5 euros......